体調と向き合いながら働くために、私がしていること– メニエール病・耳鳴り・疲労感──不調を抱えながらも働く40代が、無理をせず仕事と健康を両立するためのヒント集 –

あの頃の私は、「休む」ことが怖かった 書類とスマホに追われる毎日。疲れていることに気づく暇もなかったあの頃。 40代サラリーマン、ゆるメニです。 数年前まで、私は営業職に就いていました。 朝7時に家を出て、帰宅は夜11時すぎ。毎日がノンストップ。...