気圧と季節の変化に負けない体づくり– 「頭が重い」「めまいが増える」…そんな季節の変わり目や低気圧の日をラクに乗り切るヒントを集めました。 –
梅雨・猛暑・寒暖差・台風など、季節や気圧の変化による体調不良に悩む方へ。日常生活で取り入れられる気圧ケア・温度調整・水分補給のコツなど、リアルな対策をまとめています。
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季節と気圧の対策
暑さと湿気で“頭が重い”…夏の気圧とメニエール、私の対策5選
はじめに こんにちは、40代サラリーマンのゆるメニです。 梅雨〜夏にかけての時期、なんだか頭が重い、ふらふらする…そんな不調、ありませんか? 私はメニエール病を患ってから、気圧や湿度にとても敏感になりました。特に気温が高く、湿度も高い日は「内... -
季節と気圧の対策
❄️ エルニーニョ猛暑の夏こそ注意!メニエール病が「冷房設定」で悪化する医学的理由と5つの対策
※本ページにはプロモーションが含まれています 気象庁発表:2024年夏の平均気温は平年より1.5℃高く、エルニーニョ現象の影響で記録的猛暑が予想されます 「暑さでめまいがひどくなるから冷房は必須…でもキンキンに冷えたオフィスで耳が詰まる」このジレン...
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