季節と気圧の変化に備える– 「今日は頭が重い…」そんな日こそ無理しない。天気や気圧の変化とうまく付き合うための対策をまとめています。 –

気温や気圧の変化に体調が左右されやすいメニエール病。季節ごとの不調への対策や過ごし方の工夫を紹介します。
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夏のふらつき・めまい…その原因、気づいてる?私が実践する“3つの体調ルール”
暑さでふらつく、めまいがする…それ、気圧とメニエールかも? 「今年の夏、なんだか頭が重い…」「立ち上がったときにふらっとする」 そんな不調、感じていませんか? 実は私自身、夏になると“ふらつき”や“軽いめまい”を感じることが増えます。 原因はおそ... -
🌿夏の気圧に負けない!“重だるさ”対策5選
【はじめに】 「梅雨から夏にかけて、なんとなく頭が重い…」 そんな日が続いていませんか?私自身、メニエール病の症状がぶり返すのはこの時期が多く、対策なしでは毎日がしんどくなってしまいます。 今回は、「夏の気圧」と「湿度」による“重だるさ”を乗... -
暑さと湿気で“頭が重い”…夏の気圧とメニエール、私の対策5選
はじめに こんにちは、40代サラリーマンのゆるメニです。 梅雨〜夏にかけての時期、なんだか頭が重い、ふらふらする…そんな不調、ありませんか? 私はメニエール病を患ってから、気圧や湿度にとても敏感になりました。特に気温が高く、湿度も高い日は「内... -
❄️ エルニーニョ猛暑の夏こそ注意!メニエール病が「冷房設定」で悪化する医学的理由と5つの対策
※本ページにはプロモーションが含まれています 気象庁発表:2024年夏の平均気温は平年より1.5℃高く、エルニーニョ現象の影響で記録的猛暑が予想されます 「暑さでめまいがひどくなるから冷房は必須…でもキンキンに冷えたオフィスで耳が詰まる」このジレン...
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