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楽天で見つけた!おすすめアイテム– 健康・快眠・暮らしを支える便利グッズやケアアイテムを紹介します –

快適な生活やセルフケアに役立つ、おすすめグッズやアイテムを紹介しています。実際に使ってよかったものや、楽天ROOMでも人気のアイテムを厳選しています。

  • エアコンつけっぱなしの電気代実験結果を伝える夏の節電アイキャッチ画像
    おすすめアイテム紹介

    エアコンつけっぱなし1ヶ月!電気代は意外にも…?猛暑×体調管理×節電のリアル体験

    はじめに|「つけっぱなし=高額」って本当? 「夜も寝苦しいし、日中は立ちくらみ…」 今年の猛暑、正直かなり堪えました。 特にメニエール病持ちの私にとって“暑さ”と“気圧変動”は大敵。 そこで、今年は思い切ってやってみたんです。 👉 エアコン24...
    2025年6月29日
  • 夏のふらつき対策をテーマにした、クリスタルガイザーのボトルとキャッチコピー入りの画像
    おすすめアイテム紹介

    夏のふらつき・めまい…その原因、気づいてる?私が実践する“3つの体調ルール”

    暑さでふらつく、めまいがする…それ、気圧とメニエールかも? 「今年の夏、なんだか頭が重い…」「立ち上がったときにふらっとする」 そんな不調、感じていませんか? 実は私自身、夏になると“ふらつき”や“軽いめまい”を感じることが増えます。 原因はおそ...
    2025年6月28日
  • オニヤンマ型虫除けを帽子に装着した母親と赤ちゃんのイラスト。黄色背景に「効果アリ!? 子育て主婦が試してみた」と大きく書かれている。
    おすすめアイテム紹介

    【ガチレビュー】6,000件超の口コミは本当?オニヤンマ虫除けグッズをキャンプで使ってみた!

    「虫が苦手だけど、子どもと外遊びはしたい…」 そんな私が去年の夏、キャンプの虫対策として購入したのが 👇こちらの【オニヤンマ型の虫除けグッズ】です! \6,834件レビュー突破!リアルすぎ注意!?/ 🐝 なぜ“オニヤンマ”が虫除けになるの? 実はオニ...
    2025年6月27日
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ゆるメニ(40代サラリーマン)
メニエール病と14年向き合う当事者
はじめまして🌿
当ブログ「ゆるメニLABO」にお越しいただきありがとうございます。

運営者の「ゆるメニ」と申します。
40代の会社員で、約14年前から【メニエール病】と付き合いながら生活しています。

同じように不安や迷いを感じている方の、少しでも助けになれたら…という思いでブログを始めました📝

体調の波と向き合いながら、
補聴器の使用体験、日々の健康習慣、楽天で見つけた便利アイテムなども紹介しています。

🍀「あ、自分だけじゃないんだ」と思える場所に。
そんなブログを目指しています。どうぞ、ゆっくり見ていってくださいね。
アメブロでも日々の体調記録を書いています
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    【耳鳴りが止まらない夜】40代サラリーマンの“睡眠ルーティン”とおすすめグッズ
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  • メニエール病と有酸素運動をテーマにした記事用のアイキャッチ画像。ドラクエウォーク風のデザインで運動の楽しさを表現。
    【メニエール病と運動】ドラクエウォークで変わった!私の体と心
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