こんにちは、ゆるメニです。
夏の暑さ、続いていますね。気温だけでなく、湿気や気圧の変化、通勤や仕事のストレスで「もう、甘いものでも食べなきゃやってられない！」って日、ありませんか？
そんなとき、僕の小さな楽しみが【モスバーガーのふんわりスフレパンケーキ】なんです。
🍽 ふんわり感、予想以上。モスで癒される午後。
モスといえばバーガーの印象が強いですが、実はスイーツもかなり本気。
この「ふんわりスフレパンケーキ」は、ふわっと空気を含んだ食感が特徴。まるで“食べる雲”とでも言いたくなる軽やかさです。
表面にはとろ〜りとしたバター風味のシロップ、そして生クリーム。甘すぎず、重すぎず、食後でもペロリといけちゃいます。
「午後にちょっと一息…」そんな時間のお供にぴったり。
💡 水分補給の味方にもなる？ひんやりドリンクと一緒に。
僕が頼むのは「スフレパンケーキ」＋「冷たい炭酸水 or アイスティー」のセット。
実は、甘いものを食べると自然と飲み物の量が増えるので、水分補給のきっかけにもなるんです。
（※もちろん、糖分の摂りすぎには注意ですが…！）
モスのドリンクはサイズもちょうどよく、常温が好きな僕でも「氷少なめ」など調整できるのもありがたいところ。
🌿 甘いもので“ゆる回復”できる日があってもいい
メニエール病と付き合っていると、完璧な食生活や健康習慣だけではどうにもならない日もあります。
そういうとき、「今日くらいは好きなものを食べよう」と思える“逃げ道”があると、少しラクになれる。
スフレパンケーキは、そんな“ちょっと甘やかす”選択肢としておすすめです。
しかもモスなら落ち着いた空間で、静かに一人時間を楽しめるのも嬉しいポイント。
☕ プチご褒美のすすめ
僕のブログでは「健康を気にしすぎない健康習慣」もテーマにしています。
たとえば、
- 運動のご褒美に甘いものを1つ
- 水分補給と一緒にスイーツタイム
- 体調がいい日の記録に「今日はパンケーキ食べた」って書く
こんな風に“ポジティブな食”の記憶を残していくのも、ゆるっとしたメンタルケアになるなと感じています。
🛍 テイクアウトもOK！でも、店内でぜひ。
ちなみに、このスフレパンケーキはテイクアウトもできます。
でも、個人的にはやっぱり「店内」で食べてほしい一品。
焼き立てのふわふわ感は、イートインのほうが断然美味しい。
静かな平日のお昼、ちょっと早めに仕事を終えた夕方。
「誰かと約束してないけど、誰かと話してる気分」になる優しい味。
✍️まとめ
- モスのスフレパンケーキはふわっと軽く、甘さ控えめ
- 炭酸水やアイスティーと一緒に水分補給にも◎
- 自分へのご褒美として、罪悪感なしで楽しめる
- 体調や気分が乗らない日も、少し上向きにしてくれる
☕「今日の午後は、パンケーキで“ゆる回復”してみませんか？」
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